_ 除了運動以外大家好奇的頭髮、肌膚保養、飲食～～～ 我今天先分享頭髮給大家🤗 有人說頭髮是女生的...

_ 今天用斜角眼彩筆刷試了飽和的#16 森林綠（在日本形容這顏色像在森林中樹葉相互摩擦的聲響）所以搭...

洗澡後～ 趁著身體還是暖暖的時候給自己做一些伸展會讓今天的睡眠更好喔💤 睡眠很重要！睡得好才能有滿...

團購的時間快結束了！ 還沒有結帳還沒有訂購的人要快點下單喔～ 不要每次都結束後問我還能不能訂購啦！ ...

這次的影片沒有調整速度， 讓我們配合著呼吸～ 把所有的動作都做10-15下✨ 💪🏻💪🏻加油～～～～...

又來到了下午茶時段🥳🥳 喝著白木耳蓮子枸杞紅棗甜湯～追一集影集！ 等等視訊課✌🏻 把保養品用吃的吃到...

喝了一陣子的飲品推薦給大家🤗 低熱量而且高纖維我都會在午餐時搭配水果吃，當作養顏美容😂把保養品用吃的...

_ 古8咖啡 咖啡終於出濾掛包了🥳🥳🥳 還有禮盒組👏🏻 咖啡品質看咖啡豆就知道～ 疫情的關係儘量不外...

一早做這五個動作練全身一共三個回合～ 當作今天的簡單運動✌🏻 每個動作都給自己30秒換一個動作， 最...

我喜歡在敷面膜時拿提顏儀✨ 來幫助面膜的保濕液加速吸收～ 開啟「藍燈」按摩臉來推臉一邊敷一邊利用每分...